Tuorepuuro

Yleiset annoskoot
Cal
217
Rasva
3,16 g
Hh
41,66 g
Prot
7,67 g
Kohteessa Tuorepuuro (1 kuppi) on 217 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
annosta kohti
% RI*
Energiaa
906 kJ
11%
217 kcal
Rasvaa
3,16g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,527g
3%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,94g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,186g
Hiilihydraatit
41,66g
16%
Sokereita
9,95g
11%
Kuitua
6,8g
Proteiinia
7,67g
15%
Suola
0,21g
4%
Kolesterolia
0mg
Kalium
253mg
13%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 12 touko 20 10.06 ip.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Viljat

Samankaltaiset kohteet luokasta Aamupalat

Katso myös