Tuorepuuro

Yleiset annoskoot

Cal

Rasva

1,32 g

17,36 g

Prot

3,2 g

Kohteessa Tuorepuuro (100 g) on 90 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

378 kJ

90 kcal

Rasvaa

1,32g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,22g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,392g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,494g

Hiilihydraatit

17,36g

Sokereita

4,15g

Kuitua

2,8g

Proteiinia

3,2g

Suola

0,09g

Kolesterolia

0mg

Kalium

105mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	12 touko 20 10.06 ip.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
100 g	90
1 annos (150 g)	135
1 kuppi	217

Samankaltaiset kohteet luokasta Viljat

Maissihiutaleet

Lesehiutaleet

Vilja

Näytä lisää kohteen Viljat ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Aamupalat

Kaurahiutale

Kananmuna- ja Juustovoileivät

Paahtoleipä

Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja

Katso myös

Café Picnic Pähkinä-Vanilja Tuorepuuro

Myllärin Tuorepuuro Mix Mustikka-Vadelma

Valio Jogurttinen Tuorepuuro Vadelma-Kaura

Espresso House Overnight Oats Tuorepuuro

Makula Kahvi-Kardemumma Tuorepuuro

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.