FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Tuorejuusto (Rasvaton)

Yleiset annoskoot

Cal

435

Rasva

6,17 g

26,31 g

Prot

65,36 g

Kohteessa Tuorejuusto (Rasvaton) (1 lb) on 435 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 lb

Energiaa

1822 kJ

22%

435 kcal

Rasvaa

6,17g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

4,078g

20%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

1,51g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,268g

Hiilihydraatit

26,31g

10%

Sokereita

1,81g

Kuitua

Proteiinia

65,36g

131%

Suola

6,18g

103%

Kolesterolia

36mg

Kalium

739mg

37%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
100 g	96
1 lb	435

Samankaltaiset kohteet luokasta Tuorejuusto

Tuorejuusto (Kevyt)

Tuorejuusto

Tuorejuusto (Vähärasvainen)

Tuorejuustolevite

Näytä lisää kohteen Tuorejuusto ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Juusto

Emmentaljuusto

Cheddar-juusto

Näytä lisää kohteen Juusto ravintotietoja

Katso myös

Perunalastut (Rasvaton)

Tavallinen Jogurtti (Rasvaton)

Latte-kahvi (Rasvaton)

Jääjogurtti (Rasvaton)

Cappuccino (Rasvaton)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.