Tattaripuuro

Yleiset annoskoot

Cal

Rasva

1,86 g

11,39 g

Prot

4,29 g

Kohteessa Tattaripuuro (100 g) on 77 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

321 kJ

77 kcal

Rasvaa

1,86g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,993g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,504g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,18g

Hiilihydraatit

11,39g

Sokereita

4,68g

Kuitua

Proteiinia

4,29g

Suola

0,48g

Kolesterolia

6mg

Kalium

178mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	12 touko 20 02.37 ip.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
100 g	77
1 annos (200 g)	153
1 kuppi	210

Samankaltaiset kohteet luokasta Viljat

Lesehiutaleet

Maissihiutaleet

Vilja

Näytä lisää kohteen Viljat ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Aamupalat

Kananmuna- ja Juustovoileivät

Kaurahiutale

Paahtoleipä

Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja

Katso myös

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.