FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Sian- ja Naudanlihamakkarat

Yleiset annoskoot

Cal

Rasva

4,71 g

0,35 g

Prot

1,79 g

Kohteessa Sian- ja Naudanlihamakkarat (1 makkara, kypsennetty) on 51 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 makkara, kypsennetty

Energiaa

215 kJ

51 kcal

Rasvaa

4,71g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,685g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

2,233g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,507g

Hiilihydraatit

0,35g

Sokereita

Kuitua

Proteiinia

1,79g

Suola

0,26g

Kolesterolia

9mg

Kalium

25mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 makkara, kypsennetty	51
1 unssi, raaka (kypsennyksen jälkeen)	51
1 kuutiotuuma	71
1 pihvi, paistettu	107
1 unssi, paistettu	111
1 annos (54 g)	214
100 g	396
1 kuppi, valmistettuna	527

Samankaltaiset kohteet luokasta Makkarat

Tuore Sianlihamakkara

Naudanlihamakkara

Broilerimakkara

Näytä lisää kohteen Makkarat ravintotietoja

Katso myös

Burrito Naudanlihalla ja Pavuilla

Sian Filee (Ulkofilee, ilman Luuta)

Fajita Kanalla ja Kasviksilla

Sian Filee (Sisäfilee, Vähärasvaiset Osat)

Sian Filee (Kokonainen, Vähärasvaiset Osat)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.