FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Raejuusto (Vähärasvainen: 1-2%)

Yleiset annoskoot

Cal

163

Rasva

2,31 g

6,15 g

Prot

28 g

Kohteessa Raejuusto (Vähärasvainen: 1-2%) (1 kuppi) on 163 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 kuppi

Energiaa

681 kJ

163 kcal

Rasvaa

2,31g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,458g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,658g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,07g

Hiilihydraatit

6,15g

Sokereita

6,15g

Kuitua

Proteiinia

28g

56%

Suola

2,30g

38%

Kolesterolia

9mg

Kalium

194mg

10%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
100 g	72
1 kuppi	163

Samankaltaiset kohteet luokasta Raejuusto

Raejuusto (Rasvaton)

Raejuusto

Raejuusto (Vähärasvainen 1% Maitorasva)

Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva)

Raejuusto Hedelmillä

Näytä lisää kohteen Raejuusto ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Juusto

Cheddar-juusto

Emmentaljuusto

Näytä lisää kohteen Juusto ravintotietoja

Katso myös

Maito (Vähärasvainen)

Maito (1% Vähärasvainen, lisätty A-Vitamiinia)

Majoneesi (Kolesteroliton)

Naudanjauheliha (Vähärasvainen)

Ykkösmaito (1% Rasvaa)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.