Porsaswokki

Yleiset annoskoot

Cal

115

Rasva

6,68 g

4,17 g

Prot

9,78 g

Kohteessa Porsaswokki (100 g) on 115 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

483 kJ

115 kcal

Rasvaa

6,68g

10%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

2,445g

12%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

2,806g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,685g

Hiilihydraatit

4,17g

Sokereita

2,34g

Kuitua

0,8g

Proteiinia

9,78g

20%

Suola

1,07g

18%

Kolesterolia

90mg

Kalium

278mg

14%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	12 touko 20 02.36 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
100 g	115
1 annos (163 g)	188

Samankaltaiset kohteet luokasta Sianliha

Sianliha

Porsaankyljys

Sian Filee (Ulkofilee)

Porsaanpaisti

Porsaan Paahtokylki

Näytä lisää kohteen Sianliha ravintotietoja

Katso myös

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.