Nautapata Perunoilla ja Vihanneksilla (Mukaan Lukien Porkkana ja Parsakaali) Tomaattikastikkeessa (1 säilyke) kalorit ja ravintosisältö

Kohteessa Nautapata Perunoilla ja Vihanneksilla (Mukaan Lukien Porkkana ja Parsakaali) Tomaattikastikkeessa (1 säilyke) on 598 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 säilyke (680 g)

Energiaa

2504 kJ

30%

598 kcal

Rasvaa

26,25g

37%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

9,812g

49%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

11,125g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

2,502g

Hiilihydraatit

52,7g

20%

Sokereita

8,02g

Kuitua

9,5g

Proteiinia

37,4g

75%

Suola

5,34g

89%

Kolesterolia

95mg

Kalium

1455mg

73%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
100 g	88
1 kuppi	222
1 annos (252 g)	222
1 säilyke (680 g)	598

Samankaltaiset kohteet luokasta Pataruoat

Kasvispata (ilman Lihaa)

Nautapata Perunoilla ja Kasviksilla Tomaattikastikkeessa

Näytä lisää kohteen Pataruoat ravintotietoja

Katso myös

Kaakao (Sokerin ja Kevytmaidon kanssa)

Paistettu ja Marinoitu Kananrinta ja -Nahka (Uunissa tai Paistinpannulla)

Taco Naudanlihalla, Juustolla ja Salaatinlehdillä

Sian- ja Naudanlihamakkarat

Tacosalaatti Naudanlihalla, Juustolla ja Maissilastuilla

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.