Mansikat (500 g) kalorit ja ravintosisältö

Ravintosisältö

Annoskoko

500 g

Energiaa

669 kJ

160 kcal

Rasvaa

1,5g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,075g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,215g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,775g

Hiilihydraatit

38,4g

15%

Sokereita

23,3g

26%

Kuitua

10g

Proteiinia

3,35g

Suola

0,01g

Kolesterolia

0mg

Kalium

765mg

38%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 pieni (2,5 cm halkaisija)	2
1 keskikokoista (3,25 cm halkaisija)	4
1 isoa (4 cm halkaisija)	6
100 g	32

Samankaltaiset kohteet luokasta Mansikat

Pakastemansikoita Sokerin kanssa

Pakastemansikat

Pakastemansikat (Makeuttamattomat)

Näytä lisää kohteen Mansikat ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Marjat

Marjat

Mustikka

Kuivatut Karpalot (Makeutettu)

Vadelmat

Karhunvatukat

Näytä lisää kohteen Marjat ravintotietoja

Muut tähän liittyvät ruoat

Hedelmät

Katso myös

Pakkasmarja Pakastemansikka

Rainbow Mansikka

Fast Sports Nutrition Sports Protein Strawberry

Valio Jogurtti Mansikka

Pirkka Mansikka-Raparperihillo

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.