Kananmuna

Yleiset annoskoot
Cal
194
Rasva
13,12 g
Hh
1,02 g
Prot
16,61 g
Kohteessa Kananmuna (3 keskikokoista) on 194 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
3 keskikokoista
annosta kohti
% RI*
Energiaa
812 kJ
10%
194 kcal
Rasvaa
13,12g
19%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,091g
20%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
5,029g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,8g
Hiilihydraatit
1,02g
0%
Sokereita
1,02g
1%
Kuitua
0g
Proteiinia
16,61g
33%
Suola
0,46g
8%
Kolesterolia
558mg
Kalium
177mg
9%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 21 elo 07 07.33 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Munat

Katso myös