Suomi
Etusivu
Ruoat
Reseptit
Etsi ruokia
FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä
Etusivu
Ruoat
Kana
Kana
Yleiset annoskoot
1 ohut leike (n. 5 cm x 4 cm x 0,3 cm)
1 annos (85 g)
100 g
1 kuppi, paistettu, kuutioitu
Cal
237
Rasva
13,49 g
Hh
0 g
Prot
27,07 g
Kohteessa Kana (100 g) on 237 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
992 kJ
12%
237 kcal
Rasvaa
13,49g
19%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,758g
19%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
5,296g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,945g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
27,07g
54%
Suola
1,01g
17%
Kolesterolia
87mg
Kalium
221mg
11%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty
21 elo 07 07.33 ap.
Lähde
FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen
Yleiset annoskoot
Annoskoko
Kaloria
1 ohut leike
(n. 5 cm x 4 cm x 0,3 cm)
17
1 annos
(85 g)
201
100 g
237
1 kuppi, paistettu, kuutioitu
320
Samankaltaiset kohteet luokasta Kana
Kanankoipi
Kanan Reisikoipi
Kana (Nahkaa ei Syöty)
Kanansiipi
Kananrinta
Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja
Katso myös
Rainbow Broilerin Fileesuikale
Kanafilee
Kananrinta (Paistettu Pannulla)
Paahdettu tai Uunipaistettu Kana
Kariniemen Kananpojan Fileesuikale
Näytä lisää
Suomi