FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Kaalipata

Yleiset annoskoot

Cal

229

Rasva

9,15 g

26,68 g

Prot

10,82 g

Kohteessa Kaalipata (1 annos) on 229 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 annos (240 g)

Energiaa

958 kJ

11%

229 kcal

Rasvaa

9,15g

13%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

3,53g

18%

Transrasvaa

0,456g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

3,727g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,557g

Hiilihydraatit

26,68g

10%

Sokereita

5,64g

Kuitua

3,6g

Proteiinia

10,82g

22%

Suola

1,34g

22%

Kolesterolia

29mg

Kalium

494mg

25%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	12 touko 20 12.21 ip.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
100 g	95
1 annos (240 g)	229

Samankaltaiset kohteet luokasta Kaali

Näytä lisää kohteen Kaali ravintotietoja

Katso myös

Kaalilaatikko

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.