FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Joulupuuro

Yleiset annoskoot

Cal

208

Rasva

3,76 g

39,58 g

Prot

4,75 g

Kohteessa Joulupuuro (1 kuppi) on 208 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 kuppi

Energiaa

869 kJ

10%

208 kcal

Rasvaa

3,76g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,745g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

1,132g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,41g

Hiilihydraatit

39,58g

15%

Sokereita

13,96g

16%

Kuitua

3,3g

Proteiinia

4,75g

10%

Suola

0,54g

Kolesterolia

8mg

Kalium

172mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	12 touko 20 07.47 ip.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
100 g	87
1 annos (150 g)	130
1 kuppi	208

Samankaltaiset kohteet luokasta Viljat

Maissihiutaleet

Lesehiutaleet

Vilja

Näytä lisää kohteen Viljat ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Aamupalat

Kananmuna- ja Juustovoileivät

Paahtoleipä

Kaurahiutale

Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja

Katso myös

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.