Hauki

Cal

Rasva

0,69 g

0 g

Prot

19,26 g

Kohteessa Hauki (100 g) on 88 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

368 kJ

88 kcal

Rasvaa

0,69g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,118g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,157g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,202g

Hiilihydraatit

Sokereita

Kuitua

Proteiinia

19,26g

39%

Suola

0,10g

Kolesterolia

39mg

Kalium

259mg

13%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Samankaltaiset kohteet luokasta Kala

Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja

Katso myös

Hätälä Haukifilee

Kalaonni Haukipihvi

Anton&Anton Haukipihvi & Rapukastike

Fazer Amica Haukipyörykät

Apetit Haukipyörykät

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.