Guanciale

Yleiset annoskoot

Cal

598

Rasva

62,83 g

0 g

Prot

7,31 g

Kohteessa Guanciale (100 g) on 598 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

2501 kJ

30%

598 kcal

Rasvaa

62,83g

90%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

22,794g

114%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

29,679g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

7,318g

Hiilihydraatit

Sokereita

Kuitua

Proteiinia

7,31g

15%

Suola

2,60g

43%

Kolesterolia

86mg

Kalium

160mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	24 elo 22 08.08 ip.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 annos (30 g)	179
1 pala	179
100 g	598

Samankaltaiset kohteet luokasta Sianliha

Sian Filee (Ulkofilee)

Näytä lisää kohteen Sianliha ravintotietoja

Katso myös

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.