Sole (Fish)

Cal

Rasva

1,19 g

0 g

Prot

18,84 g

Kohteessa Sole (Fish) (100 g) on 91 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

381 kJ

91 kcal

Rasvaa

1,19g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,283g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,233g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,329g

Hiilihydraatit

Sokereita

Kuitua

Proteiinia

18,84g

38%

Suola

0,20g

Kolesterolia

48mg

Kalium

361mg

18%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	11 touko 20 07.17 ip.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Samankaltaiset kohteet luokasta Kala

Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja

Katso myös

Pandy Sour Fish

Blue Dragon Fish Sauce

Katjes Salty Fish

Findus Fish & Crisp Kalafileet

Mummon Fish & Chips

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.