Crumpet (1 iso) kalorit ja ravintosisältö

Ravintosisältö

Annoskoko

1 iso (11 cm halkaisija)

Energiaa

522 kJ

125 kcal

Rasvaa

3,58g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,017g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

1,781g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,44g

Hiilihydraatit

18,41g

Sokereita

1,87g

Kuitua

Proteiinia

4,65g

Suola

0,78g

13%

Kolesterolia

36mg

Kalium

104mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 pieni (6,5 cm halkaisija)	38
1 keskikokoinen (9,5 cm halkaisija)	86
1 annos (45 g)	86
1 iso (11 cm halkaisija)	125
100 g	192

Samankaltaiset kohteet luokasta Aamupalat

Kaurahiutale

Kananmuna- ja Juustovoileivät

Paahtoleipä

Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.