Fasaani (1 kuutiotuuma, paistettu ilman luita) kalorit ja ravintosisältö

Ravintosisältö

Annoskoko

1 kuutiotuuma, paistettu ilman luita

Energiaa

175 kJ

42 kcal

Rasvaa

2,05g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,595g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,953g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,26g

Hiilihydraatit

Sokereita

Kuitua

Proteiinia

5,48g

11%

Suola

0,09g

Kolesterolia

15mg

Kalium

46mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 unssi, luineen (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)	39
1 kuutiotuuma, paistettu ilman luita	42
1 unssi, luineen, paistettu (luut poistettu)	54
1 jalka (koipi ja reisi) (valmis kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)	184
100 g	246
1/2 rinta (kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)	312
1 annos (127 g)	312
1 kuppi, kuutioitu, paistettu	332

Samankaltaiset kohteet luokasta Välipalat

Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja

Katso myös

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.