Avokadot

Yleiset annoskoot
Cal
106
Rasva
9,72 g
Hh
5,66 g
Prot
1,33 g
Kohteessa Avokadot (1/3 ) on 106 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1/3 avokado
annosta kohti
% RI*
Energiaa
444 kJ
5%
106 kcal
Rasvaa
9,72g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,41g
7%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
6,5g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,205g
Hiilihydraatit
5,66g
2%
Sokereita
0,44g
0%
Kuitua
4,4g
Proteiinia
1,33g
3%
Suola
0,01g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
322mg
16%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty 04 helmi 08 05.07 ap.
Lähde FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko Kaloria

Samankaltaiset kohteet luokasta Avokadot

Katso myös