| Avokadot | ||||
| Rasvaa(g) | Hh(g) | Prot(g) | Cal | |
| 1 avokado | 29,47 | 17,15 | 4,02 | 322 |
| 100 g | 14,66 | 8,53 | 2,00 | 160 |
| Guacamole | ||||
| Rasvaa(g) | Hh(g) | Prot(g) | Cal | |
| 100 g | 14,31 | 8,51 | 1,96 | 157 |
| 1 rkl | 2,08 | 1,24 | 0,29 | 23 |
| Guacamole Tomaateilla | ||||
| Rasvaa(g) | Hh(g) | Prot(g) | Cal | |
| 1 kuppi | 23,16 | 17,80 | 3,77 | 270 |
| 100 g | 9,94 | 7,64 | 1,62 | 116 |
|
|
