FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Siiskonen

Pieni Perunarieska

Cal

160

Rasva

0,72 g

Hh

32 g

Prot

5 g

Kohteessa 100 g on 160 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

669 kJ

8%

160 kcal

Rasvaa

0,72g

1%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,200g

1%

Hiilihydraatit

32,00g

12%

Sokereita

0,50g

1%

Kuitua

2,3g

Proteiinia

5,00g

10%

Suola

1,00g

17%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Viimeksi päivitetty	29 heinä 19 01.05 ip.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Luokkaan Siiskonen ja Perunarieska liittyvät

Luokkaan Siiskonen ja Leipä liittyvät

Rinkelisämpylät

Rukiinen Kulmapala

Näytä lisää tuotteita: Siiskonen Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunarieska

Paahdettu Perunarieska

Näytä lisää kohteen Perunarieska ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä

Taikinajuurileipä

Täysjyvävehnäleipä

Monijyväleipä

Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.