Ruoan haku

per 100 g - Kaloria: 164kcal | Rasva: 3.54g | Hh: 0g | Prot: 30.76g

Muut koot: 1/2 keskikokoinen - 141kcal, 1/2 pieni - 123kcal, 1/2 iso - 161kcal, lisää...

per 1 palko, valmistettuna - Kaloria: 59kcal | Rasva: 0.47g | Hh: 14.07g | Prot: 1.96g

Muut koot: 1/2 kuppi jyviä - 76kcal, 100 g - 93kcal, lisää...

per 1 pieni - Kaloria: 86kcal | Rasva: 5.79g | Hh: 0g | Prot: 7.99g

Muut koot: 1 iso - 130kcal, 1 keskikokoinen - 98kcal, 1 annos - 98kcal, lisää...

per 100 g - Kaloria: 190kcal | Rasva: 3.93g | Hh: 0g | Prot: 36.08g

per 1 keskikokoinen - Kaloria: 163kcal | Rasva: 0.26g | Hh: 36.47g | Prot: 3.63g

Muut koot: 1 iso - 281kcal, 1 pieni - 130kcal, 100 g - 94kcal, lisää...

per 1 filee - Kaloria: 116kcal | Rasva: 7.38g | Hh: 0.26g | Prot: 11.44g

Muut koot: 1 keskikokoinen - 602kcal, 1 iso - 902kcal, 1 unssi, luuton - 52kcal, lisää...

per 100 g - Kaloria: 89kcal | Rasva: 0.15g | Hh: 19.59g | Prot: 2.3g

Muut koot: 1 iso - 266kcal, 1 keskikokoinen - 154kcal, 1 pieni - 123kcal, lisää...

per 1 iso - Kaloria: 17kcal | Rasva: 0.06g | Hh: 0.24g | Prot: 3.58g

Muut koot: 1 munanvalkuainen - 17kcal, 1 annos - 17kcal, 100 g - 52kcal, lisää...

per 100 g - Kaloria: 92kcal | Rasva: 0.62g | Hh: 19.94g | Prot: 3.38g

per 1 keskikokoinen - Kaloria: 203kcal | Rasva: 9.52g | Hh: 27.28g | Prot: 3.16g

Muut koot: 1 annos - 203kcal, 1 pieni - 164kcal, 1 iso - 346kcal, lisää...