Ruoan haku

per 1 keskikokoinen - Kaloria: 68kcal | Rasva: 4.65g | Hh: 0.49g | Prot: 5.51g

Muut koot: 1 iso - 77kcal, 1 pieni - 57kcal, 1 annos - 77kcal, lisää...

per 1 palko, valmistettuna - Kaloria: 59kcal | Rasva: 0.47g | Hh: 14.07g | Prot: 1.96g

Muut koot: 1/2 kuppi jyviä - 76kcal, 100 g - 93kcal, lisää...

per 1 kuppi - Kaloria: 418kcal | Rasva: 19.21g | Hh: 49.16g | Prot: 11.94g

Muut koot: 1 valmisruoka - 1189kcal, 1 unssi, kuiva, lopputuloksena - 171kcal, 1 annos - 418kcal, lisää...

per 1 33 pähkinän annos - Kaloria: 89kcal | Rasva: 6.16g | Hh: 5.95g | Prot: 3.78g

Muut koot: 1 kuppi, kuorittu - 572kcal, 1 kuppi, kuorelliset, syötävä sisältö - 200kcal, 1 annos - 89kcal, lisää...

per 100 g - Kaloria: 92kcal | Rasva: 1.20g | Hh: 3.19g | Prot: 15.83g

Muut koot: 1 keskikokoinen - 11kcal, 1 pieni - 9kcal, lisää...

per 100 g - Kaloria: 81kcal | Rasva: 1.19g | Hh: 0g | Prot: 16.63g

Muut koot: 1 unssi, ilman kuorta - 23kcal, 1 annos - 69kcal, 1 jokirapu - 12kcal, lisää...

per 100 g - Kaloria: 151kcal | Rasva: 5.15g | Hh: 21.39g | Prot: 5.54g

per 100 g - Kaloria: 138kcal | Rasva: 2.26g | Hh: 1.19g | Prot: 26.50g

Muut koot: 1 suuri - 14kcal, 1 iso - 8kcal, 1 katkarapu - 8kcal, lisää...

per 100 g - Kaloria: 106kcal | Rasva: 1.55g | Hh: 19.98g | Prot: 5.19g

per 100 g - Kaloria: 54kcal | Rasva: 2.48g | Hh: 7.99g | Prot: 0.74g

Muut koot: 1 pieni porkkana - 3kcal, 1 pieni - 26kcal, 1 keskikokoinen - 31kcal, lisää...