Suomi
Etusivu
Ruoat
Reseptit
Etsi ruokia
FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä
Etusivu
Ruoat
Tuotemerkkiluettelo
Salonen
Ruissämpylä
Salonen
Ruissämpylä
Cal
170
Rasva
2,4 g
Hh
28,3 g
Prot
6,4 g
Kohteessa 1 sämpylä (60 g) on 170 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 sämpylä (60 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
711 kJ
9%
170 kcal
Rasvaa
2,40g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,200g
1%
Hiilihydraatit
28,30g
11%
Sokereita
1,90g
2%
Kuitua
4,0g
Proteiinia
6,40g
13%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Muokkaa tätä ruokaa
Viimeksi päivitetty
13 elo 17 08.34 ap.
Lähde
FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen
Luokkaan Salonen ja Ruisleipä liittyvät
Ruisreikäleipä
Saaristolaisnappi
Ruis-Mustikkapalat
Ruis-Hamppupalat
Ruis100
Makupalat
Lisää Salonen tuotteita:
Ruistupla
New Orleans
Evässämpylä
Omenanyytti
Omenapitko
Näytä kaikki tuotemerkin Salonen tuotteet
Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä
Paahdettu Ruisleipä
Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)
Ruis- ja Hapanlimppu
Ruisleipä
Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja
Suomi