FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Salonen

Pehmosämpylä Peruna

Cal

305

Rasva

7,9 g

Hh

46,9 g

Prot

9,2 g

Kohteessa 100 g on 305 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

1276 kJ

15%

305 kcal

Rasvaa

7,90g

11%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

3,400g

17%

Hiilihydraatit

46,90g

18%

Sokereita

2,70g

3%

Kuitua

3,3g

Proteiinia

9,20g

18%

Suola

1,10g

18%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Viimeksi päivitetty	04 syys 23 10.12 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Luokkaan Salonen ja Vehnäleipä liittyvät

Jussin Rukiinen Vehnäleipä

Levain Maalaisleipä

Aamiaissämpylä Porkkana

Tosihyväsämpylä

Luokkaan Salonen ja Leipä liittyvät

Ruis-Hamppupalat

Feta-Pinaattipasteija

Aamiaissämpylä Kaura

Jussin Viipaloitu Kaurainen

Näytä lisää tuotteita: Salonen Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Vehnäleipä

Vehnäleipä (Vähennetyt Kalorit)

100% Täysjyvävehnäleipä

Täysjyvävehnäleipä

Näytä lisää kohteen Vehnäleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä

Taikinajuurileipä

Monijyväleipä

Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.