FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Saarioinen

Savulohiruukku

Cal

163

Rasva

9,5 g

Hh

14 g

Prot

5,4 g

Kohteessa 100 g on 163 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

682 kJ

8%

163 kcal

Rasvaa

9,50g

14%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

4,800g

24%

Hiilihydraatit

14,00g

5%

Sokereita

2,00g

2%

Kuitua

0,9g

Proteiinia

5,40g

11%

Suola

0,99g

17%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Viimeksi päivitetty	22 loka 23 04.41 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Luokkaan Saarioinen ja Pasta liittyvät

Päivän Pasta Maukas Feta-Tomaattipasta

Yrttikana ja Kasvispasta Milanolaisittain

Italia Lautasella Lihapyörykät ja Yrttipasta Napolilaisittain

Pasta Carbonara

Mausteista Kananfileetä ja Pastaa

Eväs Kana Pastasalaatti

Näytä lisää tuotteita: Saarioinen Pasta

Lisää Saarioinen tuotteita:

Ahven-Mascarpone-Risotto

Broilerpyörykät ja Muusi

Sitrus Salaattikastike

Texmex Läppä Cheddar-Juusto

Texmex Läppä Kana-Fajita

Näytä kaikki tuotemerkin Saarioinen tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Savustettu Lohi

Savustettu Lohi

Näytä lisää kohteen Savustettu Lohi ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Pasta

Täysjyvävehnäspagetti

Pastaa Lihakastikkeella

Pastaa Tomaattikastikkeella (ei Lihaa)

Lasagne Lihalla

Näytä lisää kohteen Pasta ravintotietoja

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.