FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Putaan Pulla

Ohut Siemenruis

Cal

308

Rasva

7,1 g

Hh

46,6 g

Prot

12 g

Kohteessa 100 g on 308 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

1289 kJ

15%

308 kcal

Rasvaa

7,10g

10%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,000g

5%

Hiilihydraatit

46,60g

18%

Sokereita

1,50g

2%

Kuitua

12,1g

Proteiinia

12,00g

24%

Suola

1,30g

22%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Viimeksi päivitetty	03 marras 20 12.13 ip.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Luokkaan Putaan Pulla ja Ruisleipä liittyvät

Aito Ruislimppu

Makiat Limppuviipaleet

Ohut Ruis Napposet

100% Ruis Jykerö

100% Ruiskiekko

Näytä lisää tuotteita: Putaan Pulla Ruisleipä

Luokkaan Putaan Pulla ja Leipä liittyvät

Kaura-Porkkana Napposet

Kantti Perunarieska

Mehevät Nyhtöpalat Rouheinen

Mehevät Nyhtöpalat Kaurainen

Makiat Saariston Napit

Valkosipuli Cocktailsämpylä

Näytä lisää tuotteita: Putaan Pulla Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruisleipä

Ruisleipä (Vähennetyt Kalorit)

Paahdettu Ruisleipä

Ruis- ja Hapanlimppu

Näytä lisää kohteen Ruisleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä

Monijyväleipä

Täysjyvävehnäleipä

Taikinajuurileipä

Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.