FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Perheleipurit

Ruissämpylä

Cal

80

Rasva

1,3 g

Hh

13,4 g

Prot

3,4 g

Kohteessa 1/2 sämpylä (30 g) on 80 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1/2 sämpylä (30 g)

Energiaa

335 kJ

4%

80 kcal

Rasvaa

1,30g

2%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,400g

2%

Hiilihydraatit

13,40g

5%

Sokereita

0,90g

1%

Kuitua

1,7g

Proteiinia

3,40g

7%

Suola

0,00g

0%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Viimeksi päivitetty	02 marras 13 02.54 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Luokkaan Perheleipurit ja Leipä liittyvät

Valkosipulipatonki

Salonen Kauranappi

Graham Moniviljasämpylä

Näytä lisää tuotteita: Perheleipurit Leipä

Lisää Perheleipurit tuotteita:

Mummon Lettipitko

Näytä kaikki tuotemerkin Perheleipurit tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä

Monijyväleipä

Täysjyvävehnäleipä

Taikinajuurileipä

Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.