FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Makula

Tonnikalaruisleipä

Cal

258

Rasva

15 g

Hh

19 g

Prot

8,8 g

Kohteessa 100 g on 258 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

1079 kJ

13%

258 kcal

Rasvaa

15,00g

21%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

4,200g

21%

Hiilihydraatit

19,00g

7%

Sokereita

3,30g

4%

Kuitua

4,0g

Proteiinia

8,80g

18%

Suola

-

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Viimeksi päivitetty	05 helmi 19 04.02 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Luokkaan Makula ja Voileivät liittyvät

Kana-Aurajuusto Sandwich

Kinkku-Juustosandwich

Meetvursti-Kananmunaruisleipä

Kalkkuna-Bbq Ciabatta

Kana-Basilikasandwich

Vöner Sandwich

Näytä lisää tuotteita: Makula Voileivät

Luokkaan Makula ja Leipä liittyvät

Kinkku-Juustotäyteleipä

Kylmäsavulohipatonki

Fresh Mex Kana Wrap

Näytä lisää tuotteita: Makula Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Voileivät

Kanavoileipä Levitteellä

Naudanpaahtopaistivoileipä

Maapähkinävoi- ja Hyytelövoileipä

Kalkkunavoileipä

Juustovoileipä

Kinkku- ja Juustovoileivät

Näytä lisää kohteen Voileivät ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä

Taikinajuurileipä

Monijyväleipä

Täysjyvävehnäleipä

Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.