Suomi
Etusivu
Ruoat
Reseptit
Etsi ruokia
FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä
Etusivu
Ruoat
Tuotemerkkiluettelo
Kuusamon
Kalalastu
Kuusamon
Kalalastu
Cal
200
Rasva
11 g
Hh
4,8 g
Prot
20 g
Kohteessa 100 g on 200 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
837 kJ
10%
200 kcal
Rasvaa
11,00g
16%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,700g
4%
Hiilihydraatit
4,80g
2%
Sokereita
1,20g
1%
Proteiinia
20,00g
40%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Muokkaa tätä ruokaa
Viimeksi päivitetty
10 syys 20 03.47 ap.
Lähde
FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen
Lisää Kuusamon tuotteita:
Ripotella Mozzarella
Proteiini Sulatejuusto
Eränkävijä 15%
Eränkävijä 28%
Kevyt Gouda
Näytä kaikki tuotemerkin Kuusamon tuotteet
Erityyppisiä ruokia luokassa Kala
Uunilohi
Grillattu Kala
Kala
Tilapia
Paistettu Kala
Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Suomi