Suomi
Etusivu
Ruoat
Reseptit
Etsi ruokia
FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä
Etusivu
Ruoat
Tuotemerkkiluettelo
ICA
Makrill Filé
ICA
Makrill Filé
Cal
190
Rasva
14 g
Hh
3,9 g
Prot
12 g
Kohteessa 100 g on 190 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
795 kJ
10%
190 kcal
Rasvaa
14,00g
20%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
3,90g
2%
Sokereita
-
Proteiinia
12,00g
24%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Muokkaa tätä ruokaa
Viimeksi päivitetty
01 joulu 22 08.15 ap.
Lähde
FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen
Lisää ICA tuotteita:
Havregryn Med Fiber
Rökt Kalkon
Falukorv
Kassler
Broccoli Mix
Näytä kaikki tuotemerkin ICA tuotteet
Erityyppisiä ruokia luokassa Makrilli
Makrilli
Näytä lisää kohteen Makrilli ravintotietoja
Suomi