FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Fitness

Täysjyvämurot

Cal

374

Rasva

1,8 g

Hh

75,2 g

Prot

10 g

Kohteessa 100 g on 374 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

1565 kJ

19%

374 kcal

Rasvaa

1,80g

3%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,600g

3%

Hiilihydraatit

75,20g

29%

Sokereita

8,80g

10%

Kuitua

8,3g

Proteiinia

10,00g

20%

Suola

0,57g

10%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Viimeksi päivitetty	05 touko 23 06.58 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Luokkaan Fitness ja Aamupalat liittyvät

Chocolate Cereal Bar

Välipalapatukka Tiramisu

Lisää Fitness tuotteita:

Delice Duo Välipalapatukka

Välipalapatukka

Näytä kaikki tuotemerkin Fitness tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat

Kananmuna- ja Juustovoileivät

Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.