Suomi
Etusivu
Ruoat
Reseptit
Etsi ruokia
FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä
Etusivu
Ruoat
Tuotemerkkiluettelo
Findus
Lohipuikko
Findus
Lohipuikko
Cal
220
Rasva
9,5 g
Hh
18 g
Prot
14 g
Kohteessa 100 g on 220 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
920 kJ
11%
220 kcal
Rasvaa
9,50g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
18,00g
7%
Sokereita
0,30g
0%
Kuitua
0,8g
Proteiinia
14,00g
28%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Muokkaa tätä ruokaa
Viimeksi päivitetty
01 syys 16 12.09 ip.
Lähde
fatsecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen
Luokkaan Findus ja Kala liittyvät
Kala & Kastike Parsakaali
Uunivalmis Kala & Kastike, Tomaatti
Yrttimarinoitu Kala
Mantelikala
Lohi Kalapuikot
Filee Kalapuikot
Näytä lisää tuotteita: Findus Kala
Lisää Findus tuotteita:
Wok Vihannekset
Välimeren Paistovihannekset Lihalle
Mikrovalmiit Ranskanperunat
Pommes Galettes
Falafel Lebanese
Näytä kaikki tuotemerkin Findus tuotteet
Erityyppisiä ruokia luokassa Kala
Uunilohi
Tilapia
Paistettu Kala
Grillattu Kala
Kala
Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Suomi