Pastamössö

Arvostelu
5,0 
Pastaa ja sekalainen kastike.
Saadaan Valmisteluiden vaatima aika Kypsennysaika
2 10 min 20 min

Ainesosat

Ohjeet

1. Keitä pasta.
2. Sekoita kaikki ainesosat.
3. Mausta ja kiehauta.

Yhteenveto ravinnosta

224 kaloria yhdessä Pastamössö annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 8% rasva, 75% hh, 17% prot.
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
annosta kohti
% RI*
Energiaa
937 kJ
11%
224 kcal
Rasvaa
2g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,281g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,01g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,095g
Hiilihydraatit
41,6g
16%
Sokereita
1,22g
1%
Kuitua
5,5g
Proteiinia
9,58g
19%
Suola
2,96g
49%
Kolesterolia
0mg
Kalium
178mg
9%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Etsi lisää reseptejä

Suodata ateriatyypin mukaan