Mango-Banaani Rahkajuoma

Arvostelu
5,0 
Rasvatonta mango-banaani rahkajuomaa.
Saadaan Valmisteluiden vaatima aika Kypsennysaika
11 5 min -

Ainesosat

Ohjeet

1. Ainekset tehosekoittimeen.
2. Sekoita.

Yhteenveto ravinnosta

55 kaloria yhdessä Mango-Banaani Rahkajuoma annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 7% rasva, 57% hh, 36% prot.
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
annosta kohti
% RI*
Energiaa
229 kJ
3%
55 kcal
Rasvaa
0,42g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,169g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,003g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,007g
Hiilihydraatit
7,92g
3%
Sokereita
5,93g
7%
Kuitua
0,5g
Proteiinia
4,99g
10%
Suola
0,02g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
33mg
2%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Etsi lisää reseptejä

Suodata ateriatyypin mukaan