| Saadaan | Valmisteluiden vaatima aika | Kypsennysaika |
|---|---|---|
| 4 | 10 min | 20 min |
| 1. | Kuullota hienonnettu sipuli ja valkosipuli öljytyssä kattilassa. |
| 2. | Lisää herneet, kasvisliemi, suola ja pippuri. Halutessasi voit lisätä minttua. |
| 3. | Peitä ja kuumenna kiehuvaksi ja anna hautua 5-10 minuuttia. |
| 4. | Ota pois lämmöltä ja soseuta keitto varovasti sauvasekoittimella tasaiseksi. |
| 5. | Tarjoile kulhossa haluttujen täytteiden ja rapean leivän kanssa. |
|
209 kaloria yhdessä Hernesosekeitto annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 37% rasva, 42% hh, 21% prot.
|
|
|
| Suodata ateriatyypin mukaan |
|---|
