| Saadaan | Valmisteluiden vaatima aika | Kypsennysaika |
|---|---|---|
| 6 | 30 min | 35 min |
| 1. | Leikkaa purjo paloiksi. |
| 2. | Leikkaa kesäkurpitsa pituussuunnassa puoliksi. Pirskota öljyllä. Mausta suolalla ja mustapippurilla. Paista uunissa 200°C 20 minuuttia. |
| 3. | Kaavi kesäkurpitsasta keskiosa ja hienonna ne. |
| 4. | Paista sienet esilämmitetyssä pannussa voissa. Lisää purjo ja kesäkurpitsan sisäpuoli. Mausta maun mukaan. |
| 5. | Lisää kerma ja keitä muutama minuutti. |
| 6. | Täytä esikeitetty kesäkurpitsa sienitäytteellä ja ripottele pinnalle juustoraastetta. Aseta ne uunipellille. |
| 7. | Paista esilämmitetyssä uunissa 225 asteessa 15 minuuttia. |
|
159 kaloria yhdessä Sienitäytteiset Kesäkurpitsat annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 64% rasva, 21% hh, 15% prot.
|
|
|
| Suodata ateriatyypin mukaan |
|---|
