Saadaan | Valmisteluiden vaatima aika | Kypsennysaika |
---|---|---|
16 | 30 min | 10 min |
1. | Heat the milk to lukewarm temperature then dissolve yeast, honey, salt, and rapeseed oil. |
2. | Raasta porkkanat hienoksi ja lisää seokseen. |
3. | Lisää hitaasti kuivat aineet ja sekoita. |
4. | Muotoile palloja ja laita ne uunipellille. Tasoita niitä hieman. |
5. | Paista esilämmitetyssä uunissa 225°C asteessa 10 minuuttia. |
215 kaloria yhdessä Porkkanasämpylät annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 28% rasva, 59% hh, 13% prot.
|
Suodata ateriatyypin mukaan |
---|