Banaanimuffinssit

Banaanimuffinssit

Arvostelu
4,0 
Helppo resepti lopulliselle kotitekoisille muffineille.
Saadaan Valmisteluiden vaatima aika Kypsennysaika
27 15 min 30 min

Ainesosat

Ohjeet

1. Vatkaa rasva ja sokeri vaahdoksi.
2. Sekoita jauhot, sooda ja vaniljasokeri yhteen.
3. Lisää kuivat aineet rasva-sokerivaahtoon.
4. Muussaa banaanit ja sekoita taikinaan.
5. Paista muffinssit 170 asteessa 30 min, tai banaanikakkuna leipävuoassa 150 asteessa 60 min.

Yhteenveto ravinnosta

173 kaloria yhdessä Banaanimuffinssit annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 25% rasva, 70% hh, 5% prot.
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
annosta kohti
% RI*
Energiaa
722 kJ
9%
173 kcal
Rasvaa
4,84g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,198g
6%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,007g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,016g
Hiilihydraatit
29,99g
12%
Sokereita
16,86g
19%
Kuitua
1,2g
Proteiinia
2,11g
4%
Suola
0,24g
4%
Kolesterolia
0mg
Kalium
79mg
4%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Etsi lisää reseptejä

Suodata ateriatyypin mukaan

Uusimmat reseptit