FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Fatbombs Maapähkinävoilla

Arvostelu

5,0

Matala hiilihydraatti ja helppo välipala nauttia.

Saadaan	Valmisteluiden vaatima aika	Kypsennysaika
10	2 min	5 min

Ainesosat

10 g kookoshiutale

15 g kookossokeri

45 g peanut butter crunchy

Ohjeet

1.	Pehmentää voita ja laita se kulhoon.
2.	Lisää loput ainekset kulhoon paitsi kookoshiutaleet ja sekoita hyvin.
3.	Annostele pieniksi muffinssimuotteiksi. Lisää kookoshiutaleet päälle.
4.	Aseta jääkaappiin / pakastimeen. Tarjoile kerran asetettuna.

Yhteenveto ravinnosta

107 kaloria yhdessä Fatbombs Maapähkinävoilla annoksessa.

Kalorien jakautuminen: 85% rasva, 8% hh, 7% prot.

Ravintosisältö

Annoskoko

annosta kohti

Energiaa

446 kJ

107 kcal

Rasvaa

10,26g

15%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

6,057g

30%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,834g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,16g

Hiilihydraatit

2,1g

Sokereita

1,7g

Kuitua

0,7g

Proteiinia

2,02g

Suola

0,00g

Kolesterolia

6mg

Kalium

1mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Etsi lisää reseptejä

Suodata ateriatyypin mukaan
Välipalat

Uusimmat reseptit

Pannari

Yksinkertainen, maukas ja vähäkalorinen resepti.

Keto-evästeet

Yksinkertaiset ja pörröiset ketokeksit, jotka voit valmistaa helposti.

Ketoroonilaatikko Raejuustoon

Herkullinen resepti lounaaksi tai illalliseksi.

Proteiini Vohvelit

Helppo ja nopea, vähäkalorinen resepti aamiaiseksi.

Näytä lisää reseptejä

Löydä lisää Fatbombs Maapähkinävoilla reseptejä