Saadaan | Valmisteluiden vaatima aika | Kypsennysaika |
---|---|---|
4 | 15 min | 30 min |
1. | Laita vesi kiehumaan. Pese ja pilko sillä välin kukkavihannekset. Veden kiehuessa lisää kasvisliemikuutiot ja anna niiden sulaa. |
2. | Lisää vihannekset ja keitä hiljalleen kannen alla kunnes vihannekset ovat pehmeitä. |
3. | Aja sauvasekoittimella tasaiseksi raejuuston kanssa. Voit myös tehdä keiton blenderillä. Tällöin jäähdytä liemi ja aja sitten kasvikset ja liemi tasaiseksi keitoksi. Raejuuston voi tarjota myös keiton päällä. |
125 kaloria yhdessä Sose Keitto annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 15% rasva, 44% hh, 42% prot.
|
Suodata ateriatyypin mukaan |
---|