Saadaan | Valmisteluiden vaatima aika | Kypsennysaika |
---|---|---|
3 | 15 min | 1 h 5 min |
1. | Puolita sipulit ja tomaatit, litistä valkosipulinkynnet. Laita pellille, päälle suolaa, pippuria ja oliiviöljyä. |
2. | Paahda uunissa 200°c noin 45min. |
3. | Laita tomaatit ja sipulit kattilaan, lisää vesi, kasvisliemikuutio, hiukan sokeria, punaviinietikka ja basilika. Keittele 20min. |
4. | Lopuksi soseuta keitto. Päälle voi halutessaan laittaa esim vuohenjuustoa ja siemeniä (valinnainen). |
205 kaloria yhdessä Tomaattikeitto annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 43% rasva, 49% hh, 8% prot.
|
Suodata ateriatyypin mukaan |
---|