Tomaattikeitto

Tomaattikeitto

Arvostelu
5,0 
Maailman parasta tomaattikeittoa.
Saadaan Valmisteluiden vaatima aika Kypsennysaika
3 15 min 1 h 5 min

Ainesosat

Ohjeet

1. Puolita sipulit ja tomaatit, litistä valkosipulinkynnet. Laita pellille, päälle suolaa, pippuria ja oliiviöljyä.
2. Paahda uunissa 200°c noin 45min.
3. Laita tomaatit ja sipulit kattilaan, lisää vesi, kasvisliemikuutio, hiukan sokeria, punaviinietikka ja basilika. Keittele 20min.
4. Lopuksi soseuta keitto. Päälle voi halutessaan laittaa esim vuohenjuustoa ja siemeniä (valinnainen).

Yhteenveto ravinnosta

205 kaloria yhdessä Tomaattikeitto annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 43% rasva, 49% hh, 8% prot.
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
annosta kohti
% RI*
Energiaa
858 kJ
10%
205 kcal
Rasvaa
10,49g
15%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,86g
9%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
6,762g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,479g
Hiilihydraatit
26,77g
10%
Sokereita
14,69g
16%
Kuitua
5,6g
Proteiinia
4,45g
9%
Suola
1,02g
17%
Kolesterolia
0mg
Kalium
962mg
48%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Kalorilaskuri 100% ilmainen

Etsi lisää reseptejä

Suodata ateriatyypin mukaan

Uusimmat reseptit