FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Pinaattikeitto

Name: Pinaattikeitto
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Ingredients: 1/2 serving Laktoositon Voi; 6 servings Laktoositon Kuohukerma; 7 1/2 servings Pakastepinaatti

Arvostelu

3,0

Helppo ja keto -pinaatti kermareseptissä.

Saadaan	Valmisteluiden vaatima aika	Kypsennysaika
5	5 min	20 min

Ainesosat

50 g laktoositon voi

600 g laktoositon kuohukerma

750 g pakastepinaatti

Ohjeet

1.	Sulata voi ja heitä pakastepinaatit sekaan. Hauduta.
2.	Lisää kermat ja hauduta.
3.	Mausta maun mukaan ja hauduta.

Yhteenveto ravinnosta

495 kaloria yhdessä Pinaattikeitto annoksessa.

Kalorien jakautuminen: 92% rasva, 3% hh, 4% prot.

Ravintosisältö

Annoskoko

annosta kohti

Energiaa

2071 kJ

25%

495 kcal

Rasvaa

50,75g

73%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

33g

165%

Hiilihydraatit

4,3g

Sokereita

3,7g

Kuitua

0,1g

Proteiinia

5,35g

11%

Suola

0,3g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Etsi lisää reseptejä

Suodata ateriatyypin mukaan
Alkupalat
Keitot
Lisukkeet
Pääruoat

Uusimmat reseptit

Proteiini Vohvelit

Helppo ja nopea, vähäkalorinen resepti aamiaiseksi.

Vadelma- ja Mustikkapiirakka

Niin herkullinen ja syytön jälkiruoka tai välipalaksi.

Mikrojuustokakku

Pehmeä, herkullinen ja hieman makea jälkiruoka.

Jauhelihariisipannu

Tämä helppo ja herkullinen ruokalaji, joka valmistuu vain 25 minuutissa.

Näytä lisää reseptejä

Löydä lisää Pinaattikeitto reseptejä