Vohveli (Pelkästään) (1 annos) kalorit ja ravintosisältö

Ravintosisältö

Annoskoko

1 annos (74 g)

Energiaa

960 kJ

11%

229 kcal

Rasvaa

7,07g

10%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,448g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

3,776g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

1,369g

Hiilihydraatit

36,14g

14%

Sokereita

3,49g

Kuitua

1,8g

Proteiinia

5,4g

11%

Suola

1,33g

22%

Kolesterolia

10mg

Kalium

104mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 pieni	26
1 belgialainen vohveli (7,5 cm x 7,5 cm x 3 cm)	99
1 kpl (10 cm²) (myös pakastettu)	115
1 pyöreä (10 cm halkaisija) (myös pakastettu)	121
1 annos (74 g)	229
1 pyöreä (18 cm halkaisija)	232
100 g	310
1 pyöreä (20 cm halkaisija)	381
1 iso belgialainen vohveli (17,5 cm halkaisija x 3 cm korkea)	412

Samankaltaiset kohteet luokasta Vohvelit

Vohveli (100% Täysjyvävehnä tai Täysjyvä)

Hedelmävohveli

Näytä lisää kohteen Vohvelit ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Jälkiruoat

Jäätelö

Omenapiirakka

Suklaakakku (Suklaakuorrutuksella)

Suklaakeksi

Mokkapala

Pekaanipähkinäpiirakka

Näytä lisää kohteen Jälkiruoat ravintotietoja

Katso myös

Elonen Lime-Valkosuklaa Vohveli

Ohukainen (Pelkästään)

Confiserie Firenze Vohveli

Vaniljavohvelit (Vähärasvaiset)

Silputtu Vehnä (Pelkästään)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.