Vohveli (Pelkästään) (100 g) kalorit ja ravintosisältö

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

1297 kJ

16%

310 kcal

Rasvaa

9,55g

14%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,957g

10%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

5,103g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

1,85g

Hiilihydraatit

48,84g

19%

Sokereita

4,72g

Kuitua

2,5g

Proteiinia

7,3g

15%

Suola

1,8g

30%

Kolesterolia

14mg

Kalium

141mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 pieni	26
1 belgialainen vohveli (7,5 cm x 7,5 cm x 3 cm)	99
1 kpl (10 cm²) (myös pakastettu)	115
1 pyöreä (10 cm halkaisija) (myös pakastettu)	121
1 annos (74 g)	229
1 pyöreä (18 cm halkaisija)	232
100 g	310
1 pyöreä (20 cm halkaisija)	381
1 iso belgialainen vohveli (17,5 cm halkaisija x 3 cm korkea)	412

Samankaltaiset kohteet luokasta Vohvelit

Vohveli (100% Täysjyvävehnä tai Täysjyvä)

Hedelmävohveli

Näytä lisää kohteen Vohvelit ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Jälkiruoat

Pekaanipähkinäpiirakka

Suklaakakku (Suklaakuorrutuksella)

Näytä lisää kohteen Jälkiruoat ravintotietoja

Katso myös

Elonen Lime-Valkosuklaa Vohveli

Ohukainen (Pelkästään)

Confiserie Firenze Vohveli

Vaniljavohvelit (Vähärasvaiset)

Silputtu Vehnä (Pelkästään)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.