Vohveli (Pelkästään) (1 pyöreä (20 cm halkaisija)) kalorit ja ravintosisältö

Ravintosisältö

Annoskoko

1 pyöreä (20 cm halkaisija)

Energiaa

1595 kJ

19%

381 kcal

Rasvaa

11,75g

17%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

2,407g

12%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

6,277g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

2,276g

Hiilihydraatit

60,07g

23%

Sokereita

5,81g

Kuitua

3,1g

Proteiinia

8,98g

18%

Suola

2,22g

37%

Kolesterolia

17mg

Kalium

173mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 pieni	26
1 belgialainen vohveli (7,5 cm x 7,5 cm x 3 cm)	99
1 kpl (10 cm²) (myös pakastettu)	115
1 pyöreä (10 cm halkaisija) (myös pakastettu)	121
1 annos (74 g)	229
1 pyöreä (18 cm halkaisija)	232
100 g	310
1 pyöreä (20 cm halkaisija)	381
1 iso belgialainen vohveli (17,5 cm halkaisija x 3 cm korkea)	412

Samankaltaiset kohteet luokasta Vohvelit

Vohveli (100% Täysjyvävehnä tai Täysjyvä)

Hedelmävohveli

Näytä lisää kohteen Vohvelit ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Jälkiruoat

Jäätelö

Suklaakeksi

Pekaanipähkinäpiirakka

Omenapiirakka

Mokkapala

Suklaakakku (Suklaakuorrutuksella)

Näytä lisää kohteen Jälkiruoat ravintotietoja

Katso myös

Elonen Lime-Valkosuklaa Vohveli

Ohukainen (Pelkästään)

Confiserie Firenze Vohveli

Vaniljavohvelit (Vähärasvaiset)

Silputtu Vehnä (Pelkästään)

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.