Vohveli (100% Täysjyvävehnä tai Täysjyvä) (1 pyöreä (10 cm halkaisija) (myös pakastettu)) kalorit ja ravintosisältö

Kohteessa Vohveli (100% Täysjyvävehnä tai Täysjyvä) (1 pyöreä (10 cm halkaisija) (myös pakastettu)) on 104 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 pyöreä (10 cm halkaisija) (myös pakastettu)

Energiaa

436 kJ

104 kcal

Rasvaa

4,38g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,204g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

1,731g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

1,079g

Hiilihydraatit

13g

Sokereita

Kuitua

Proteiinia

3,6g

Suola

0,48g

Kolesterolia

37mg

Kalium

89mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	21 elo 07 07.33 ap.
Lähde	FatSecret Platform API

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 kpl (10 cm²) (myös pakastettu)	99
1 pyöreä (10 cm halkaisija) (myös pakastettu)	104
1 pyöreä (18 cm halkaisija)	200
100 g	267
1 kpl (23 cm²)	534

Samankaltaiset kohteet luokasta Vohvelit

Vohveli (Pelkästään)

Hedelmävohveli

Näytä lisää kohteen Vohvelit ravintotietoja

Katso myös

Rinkeli (100% Täysjyvävehnä)

100% Täysjyvävehnäleipä

100% Vaahterasiirappi

Pitaleipä (100% Täysjyvävehnä)

Savustettu tai Suolattu Pekoni

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.