FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Vasikanlihaleike

Yleiset annoskoot

Cal

228

Rasva

9,18 g

9,85 g

Prot

27,29 g

Kohteessa Vasikanlihaleike (100 g) on 228 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

954 kJ

11%

228 kcal

Rasvaa

9,18g

13%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

3,06g

15%

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

3,39g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

1,49g

Hiilihydraatit

9,85g

Sokereita

Kuitua

0,3g

Proteiinia

27,29g

55%

Suola

1,14g

19%

Kolesterolia

112mg

Kalium

371mg

19%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	07 touko 20 10.58 ip.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 kuutiotuuma, luuton	39
1 unssi, luuton (kypsennyksen jälkeen)	43
1 unssi, luuton, raaka, leivitetty (kypsennyksen jälkeen)	52
1 unssi, luuton	65
1 leike	194
1 annos (85 g)	194
100 g	228
1 kuppi, kuutioitu	306

Samankaltaiset kohteet luokasta Vasikanliha

Vasikanliha

Näytä lisää kohteen Vasikanliha ravintotietoja

Katso myös

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.