FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä

Vasikanlihaleike

Yleiset annoskoot

Cal

Rasva

2,11 g

2,27 g

Prot

6,28 g

Kohteessa Vasikanlihaleike (1 unssi, luuton, raaka, leivitetty) on 52 kaloria

Ravintosisältö

Annoskoko

1 unssi, luuton, raaka, leivitetty (kypsennyksen jälkeen)

Energiaa

219 kJ

52 kcal

Rasvaa

2,11g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,704g

Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja

0,78g

Monityydyttymättömiä rasvahappoja

0,343g

Hiilihydraatit

2,27g

Sokereita

Kuitua

0,1g

Proteiinia

6,28g

13%

Suola

0,26g

Kolesterolia

26mg

Kalium

85mg

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Viimeksi päivitetty	07 touko 20 10.58 ip.
Lähde	FatSecret Platform API

Kalorilaskuri 100% ilmainen

Yleiset annoskoot

Annoskoko	Kaloria
1 kuutiotuuma, luuton	39
1 unssi, luuton (kypsennyksen jälkeen)	43
1 unssi, luuton, raaka, leivitetty (kypsennyksen jälkeen)	52
1 unssi, luuton	65
1 leike	194
1 annos (85 g)	194
100 g	228
1 kuppi, kuutioitu	306

Samankaltaiset kohteet luokasta Vasikanliha

Vasikanliha

Näytä lisää kohteen Vasikanliha ravintotietoja

Katso myös

Näytä lisää

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.