Suomi
Etusivu
Ruoat
Reseptit
Etsi ruokia
FatSecret Mobiili Web vaatii JavaScript-tuen.
Kokeile FatSecret Miniä
Etusivu
Ruoat
Vasikanliha
Vasikanliha
Yleiset annoskoot
1 unssi, luineen, paistettu (luut poistettu)
1 annos (85 g)
100 g
1 kuppi, paistettu, kuutioitu
Cal
307
Rasva
15,14 g
Hh
0 g
Prot
40 g
Kohteessa Vasikanliha (1 kuppi, paistettu, kuutioitu) on 307 kaloria
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi, paistettu, kuutioitu
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1284 kJ
15%
307 kcal
Rasvaa
15,14g
22%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,687g
28%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
5,847g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,063g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
40g
80%
Suola
1,37g
23%
Kolesterolia
151mg
Kalium
431mg
22%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty
21 elo 07 07.33 ap.
Lähde
FatSecret Platform API
Kalorilaskuri 100% ilmainen
Yleiset annoskoot
Annoskoko
Kaloria
1 unssi, luineen, paistettu
(luut poistettu)
53
1 annos
(85 g)
195
100 g
229
1 kuppi, paistettu, kuutioitu
307
Samankaltaiset kohteet luokasta Vasikanliha
Vasikanlihaleike
Näytä lisää kohteen Vasikanliha ravintotietoja
Katso myös
Rainbow Karitsanpaisti
Iskender
Kebabliha
Näytä lisää
Suomi